LA MINCEUR

1. Définition du surpoids et de l'obésité

L'OMS définit le surpoids et l'obésité comme : « une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé ».

Pour détecter cela, on utilise l’Indice de Masse Corporelle calculé ainsi : Poids en kg/(taille en mètres) 2

Le surpoids se définit comme un IMC égal ou supérieur à 25 et l'obésité comme un IMC égal ou supérieur à 30.

L'obésité est associée à des problèmes de santé graves comme les maladies cardio-vasculaires, le diabète de type 2,

l’apnée du sommeil, les douleurs articulaires, l’infertilité, mais aussi la dépression.

La prise de poids est multifactorielle.
Certains facteurs sont individuels et facilement modifiables comme les mauvaises habitudes alimentaires ou la sédentarité.
D’autres sont sociétaux, comme par exemple la disponibilité et la promotion d’aliments gras et sucrés à faibles valeurs nutritionnelles. Ils demandent alors une prise en charge plus vaste afin d’améliorer leurs interactions avec les habitudes alimentaires.

D'autres nécessitent des interventions comportementales : la gestion du stress et des émotions, les troubles du comportement alimentaire (boulimie, hyperphagie), l’addiction alimentaire.

Enfin, certaines étapes de vie comme la ménopause, et certaines pathologies chroniques nécessitent une prise en
charge spécifique afin d'adapter le régime à chacun et de l'ajuster au cours de l’évolution.

Une solution personnalisée pour garder l'équilibre en toutes circonstances

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1. Définition du surpoids et de l'obésité

2. Les causes de la prise de poids

3. La prise en charge du surpoids et de l'obésité

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